骨盤から始まる姿勢改善の取り組み
骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な部分であり、その傾きや左右のバランスは立ち方や歩き方などにも関わります。松本市に開設した整骨院で骨盤矯正を実施し、バランスの良い健康的な身体づくりをサポートします。
痛みや不調の根本にアプローチ
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Point
重要
重心や脚の左右差
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Point
歪み
全身のつながりを意識
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Point
女性
産後のお悩みにも対応
check!
丁寧なカウンセリングを重視
やさしい骨盤矯正による姿勢改善で慢性的な痛みや産後の不調を緩和
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Point 01
傾きやズレなどを細かく確認
いきなり骨盤矯正を行うのではなく、起立姿勢での重心、骨盤の左右差、脚の長さに見かけ上の違いが生じていないかなどを丁寧に確認します。その上で各部位への負担を見極め、姿勢改善へと丁寧にアプローチします。
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Point 02
全身を視野に入れた矯正
骨盤は身体の中心に位置するため、そのバランスは上半身の姿勢に大きく影響します。骨盤の歪みが気になる方はもちろん、猫背や巻き肩などでお悩みの方もぜひご相談ください。松本市に根を張る整骨院として、適切な施術をご提案します。
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Point 03
快活な育児ライフを応援
出産を経た身体は大きく変化するため、産後に腰痛や股関節痛、体重の増加、むくみや冷えなどの不快な症状を抱えやすくなります。松本市や周辺エリアで産後の不調でお困りの方をサポートし、骨盤矯正で身体のバランスを整えてまいります。
こんなお悩みありませんか？
こんなお悩みありませんか？
①骨盤の歪みや姿勢が気になる
②産後から腰痛が気になる
③足を組むクセがある
④左右の肩の高さが違う気がする
⑤長時間のデスクワークで腰がつらい
⑥猫背や反り腰が気になる
骨盤まわりのお悩みは、日常生活の姿勢やお身体の使い方が関係していることがあります。
蘭整骨院では、お一人おひとりのお身体の状態を確認し、お悩みに合わせた施術をご提案します。
CHECK!
骨盤の歪みにつながる生活習慣
毎日の習慣が姿勢に影響しているかも？
骨盤の歪みにつながる生活習慣
毎日の習慣が姿勢に影響しているかも？
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POINT01
①足を組むクセ
②長時間のデスクワーク
いつも同じ側の足を組んでいませんか？
座りっぱなしの姿勢は、腰や骨盤まわりに負担がかかることがあります。
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POINT02
③片足重心
④運動不足
立っている時、いつも片方の足に体重をかけていませんか？
お身体を動かす機会が少ないと、筋力や柔軟性が低下することがあります。
「初めての方も安心！施術の流れ」
「初めての方も安心！施術の流れ」
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姿勢、お身体の状態チェック
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状態に合わせた施術
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施術後の状態チェック
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日常生活のアドバイス
産後のお身体のお悩み、ひとりで抱えていませんか？
出産後は、お身体の変化や育児による負担から、腰痛や姿勢のお悩みが気になることがあります。
蘭整骨院では、産後のお身体の状態や生活スタイルを確認しながら、無理のない施術をご提案します。
産後のお身体のお悩み、ひとりで抱えていませんか？
出産後は、お身体の変化や育児による負担から、腰痛や姿勢のお悩みが気になることがあります。
蘭整骨院では、産後のお身体の状態や生活スタイルを確認しながら、無理のない施術をご提案します。
こんなお悩みはありませんか？
①抱っこで腰がつらい
②育児中に肩や背中がこる
③出産後から姿勢が気になる
④骨盤まわりの違和感がある
※産後の施術開始時期は、出産方法や回復状況などに応じてご相談ください。
骨盤矯正についてよくある質問
骨盤矯正についてよくある質問
Q.骨盤矯正はいたいですか？
A.お身体の状態を確認しながら、無理のない施術を心がけているので安心してください。
Q.どのくらい通えばいいですか？
A.お悩みやお身体の状態によって異なります。状態を確認したうえでご案内します。
Q.服装はどうすればいいですか？
A.動きやすい服装がおすすめです。
Q.産後でも施術をうけられますか？
A.出産後の回復状況などを確認しながらご案内します。まずはお気軽にご相談ください。
お気軽にご連絡ください
営業時間
平日10:00～20:00
土日9:00～18:00
土日9:00～18:00
Access
慢性的な痛みや不快感から産後の不調や怪我まで幅広いお悩みをやさしくケア
Access
慢性的な痛みや不快感から産後の不調や怪我まで幅広いお悩みをやさしくケア
蘭整骨院
| 住所 | 〒399-0027 長野県松本市寿南1丁目34-3 オフィス田川1F Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-7648-7025 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00 土日9:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 村山 大起 |
肩や腰、膝の痛みをはじめ、四十肩・五十肩、ぎっくり腰、猫背や反り腰、ストレートネックなど、保険適用・保険適用外の幅広い症状に対応しています。丁寧なカウンセリングとお身体の状態確認を通じて不調の原因を見極め、一人ひとりに適した施術をご提案してまいります。
蘭整骨院のこだわり
松本市で身体の土台から整える施術メニューをご提供
蘭整骨院のこだわり
松本市で身体の土台から整える施術メニューをご提供
知らず知らずのうちに歪むバランスを丁寧に調整する整骨院
骨盤のバランスが気になっていても、ご自身で現在の状態を正確に把握することは簡単ではありません。「骨盤が歪んでいる気がする」という感覚だけで判断するのではなく、身体を実際に確認し、どの部分に負担がかかっているのかを見極めることが大切です。当院では施術前の検査を重視しており、骨盤の左右の状態や傾き、ズレをはじめ、重心のかかり方や脚の左右差なども丁寧にチェックしてから施術を行っています。
また、骨盤だけを単独で捉えるのではなく、腰や背中、肩などとのつながりにも着目して、猫背や巻き肩、股関節痛や膝痛などが起こりにくい身体を目指します。抱っこや授乳、中腰でのおむつ替えなど、産後のママたちが抱えやすい負担にも配慮して、無理のない方法で骨盤矯正や姿勢改善をサポートしてまいります。新規のご予約をいつでも歓迎しています。
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